क्या रात्रि दृष्टि और दिन दृष्टि में कोई अंतर है?

क्या रात्रि दृष्टि और दिन दृष्टि में कोई अंतर है?
आमतौर पर रात्रि दृष्टि परीक्षण और दिन दृष्टि परीक्षण के बीच कोई अंतर नहीं होता है।

आँखों में दृष्टि दो प्रकार की होती है एक केन्द्रीय दृष्टि और दूसरी दृश्य क्षेत्र दृष्टि। केंद्रीय दृष्टि उज्ज्वल प्रकाश के प्रति अधिक संवेदनशील होती है और लक्ष्य को केवल तभी देख सकती है जब पर्याप्त रोशनी हो, जबकि दृश्य दृष्टि भी उज्ज्वल प्रकाश के प्रति संवेदनशील होती है और दिन और रात लक्ष्य का रंग और आकार देख सकती है। इसलिए, आमतौर पर रात और दिन में कोई अंतर नहीं होता है। इसके अलावा, जब मरीज़ दृष्टि परीक्षण करते हैं, तो उन्हें यह याद रखना चाहिए कि उन्हें अपना सिर नहीं झुकाना चाहिए या अपनी आँखें नहीं झुकानी चाहिए, और दोनों आँखें 5.0 दृष्टि चार्ट के समान होनी चाहिए। इसलिए, रोगियों को यह भी सलाह दी जाती है कि वे अपने दैनिक जीवन में अपनी आँखों को जितना संभव हो उतना कम रगड़ें, और दृष्टि परीक्षण लेते समय उन्हें अपने हाथों से न रगड़ने का प्रयास करें, क्योंकि इससे कॉर्निया पर दबाव पड़ेगा, जिससे गलत दृष्टि हो सकती है।

इसके अलावा, मरीजों को सलाह दी जाती है कि वे आंखों के उचित उपयोग पर ध्यान दें, इलेक्ट्रॉनिक उत्पादों के लंबे समय तक उपयोग से बचें और आंख बंद करने के 45 मिनट के बाद ब्रेक लें। साथ ही, यह अनुशंसा की जाती है कि सीखने या काम करने की प्रक्रिया में मरीज़ हर दिन आंखों का व्यायाम करें, जैसे कि आंखों की मालिश, दृश्य थकान से राहत देने के लिए अनुकूल है, आंखों की सुरक्षा के लिए फायदेमंद है, अगर मरीज की आंखों में कोई दिखाई देता है असुविधा, समय पर चिकित्सा जांच होनी चाहिए, ताकि स्थिति में देरी से बचा जा सके।